Remedios caseros para la arritmia cardiaca

Remedios caseros para la arritmia cardiaca

Las palpitaciones del corazón o la arritmia cardíaca es en realidad un problema común con 1 de cada 4 estadounidenses en riesgo de desarrollar este problema durante su vida. El ligero aleteo ocasional en el pecho generalmente no tiene nada de qué preocuparse, sin embargo, algunas palpitaciones pueden ser graves y no deben dejarse sin tratamiento. Arritmia cardíaca significa que su corazón tiene un ritmo anormal. Esto puede hacer que sea demasiado rápido o demasiado lento o simplemente que se rompa de forma irregular.

Magnesio

El magnesio es el nutriente más importante para la salud del corazón. Se estima que 300,000 muertes cardíacas cada año se atribuyen a una simple deficiencia de magnesio. Este nutriente crucial es responsable de la salud de las células nerviosas, y estas células nerviosas son las que controlan las señales eléctricas dentro del músculo cardíaco. Cuando las señales eléctricas se vuelven locas, obtienes irregularidades (latidos cardíacos irregulares).

Entonces, su primer punto de ataque es arreglar su deficiencia de magnesio (sí, tendrá una deficiencia). Debido a nuestros métodos modernos de cultivo, nuestros alimentos ya no contienen magnesio (o solo cantidades minúsculas) por lo que debe suplementarse con magnesio.

Selenio y yodo

Los minerales traza selenio y yodo también son cruciales para la salud del corazón y el tratamiento de las palpitaciones. De hecho, se ha demostrado que una deficiencia de selenio causa cardiomiopatía.

Los estabilizadores de yodo aceleran el ritmo cardiaco, disminuyen el colesterol sérico, disminuyen la presión sanguínea y también reducen la cantidad de sangre, a juzgar por los tiempos de coagulación más prolongados que ven los médicos. El yodo no solo es bueno para el sistema cardiovascular, es vital.

El problema, una vez más, es que nuestros cultivos y suelos alimentarios ahora están desprovistos de casi todos los minerales, incluido el selenio y el yodo. Puede solucionarlo fácilmente tomando un poco de selenio y yodo suplementarios.

La mejor manera es con calcio de coral. El calcio de coral contiene selenio y yodo en una forma natural y altamente absorbible, junto con muchos de los otros minerales y vitaminas esenciales que son vitales para la salud del corazón, incluyendo calcio, potasio, vitaminas A, B, C, D y E, cobre, boro y magnesio.

Sal de roca rosada del Himalaya (sal cristalina)

Contrario a la creencia médica popular, consumir el tipo correcto de sal no dañará su corazón ni le dará presión arterial alta. De hecho, si comes el tipo correcto de sal, realmente fortalecerás tu corazón y bajarás tu presión sanguínea.

La sal de roca rosa del Himalaya hace exactamente esto. La sal de cristal rosa contiene más de 70 minerales traza esencial en una forma altamente absorbible, que incluye todos los minerales necesarios para la salud del corazón.

Y lo mejor de la sal de roca rosa del Himalaya es que es barata de comprar y puedes conseguirla en cualquier supermercado o tienda de alimentos naturales del planeta. Para usar, simplemente agréguelo a su cocina y sal a su comida para probar con él.