Remedios caseros para la mononucleosis

remedios hechos en casa para la mononucleosis

La mononucleosis , comúnmente conocida como la enfermedad de los besos, la fiebre mono o glandular, es una enfermedad infecciosa causada por el virus de Epstein-Barr. Este virus pertenece a la familia del herpes y se dirige a linfocitos y células epiteliales.

Generalmente presente en la saliva y el moco, el virus se transmite principalmente al besarse, estornudar y toser, o al compartir utensilios de comida o sorbetes. El virus no se transmite por ningún tipo de contacto casual.

La enfermedad se ve con mayor frecuencia en adolescentes y adultos jóvenes hasta los 20 años. La mayoría de los adultos mayores ya son inmunes al virus debido a la exposición de los niños.

Aceite de coco

El aceite de coco tiene ácidos grasos de cadena media que lo convierten en un agente antiviral altamente eficaz. Es eficaz contra el mono y la gripe, y también es beneficioso para quienes tienen sarampión, herpes, hepatitis C y SIDA.

El ácido láurico y otros ácidos grasos de cadena media en el aceite de coco son rápidamente absorbidos por el cuerpo y se usan para formar monolaurina, un monoéster que posee una poderosa actividad antiviral y antibacteriana.

Además, la variedad de vitaminas y otros nutrientes del aceite ayudan a restaurar la función inmunológica y a mejorar la salud en general.

  • Para tratar la infección, tome una dosis diaria de aceite de coco virgen extra por vía oral. Dependiendo de su nivel de tolerancia, puede tomar de 1 a 3 cucharadas diarias hasta que la infección disminuya.
  • Para prevenir infecciones, puede usar este aceite en su cocina diaria.

Vitamina C

Una vitamina soluble en agua, la vitamina C es un componente importante de un régimen de monoterapia. Es compatible con el sistema inmune y ayuda a acortar la duración de la condición.

Un estudio de 2014 publicado en el Medical Science Monitor informa que la terapia con dosis altas de vitamina C intravenosa tiene un efecto positivo en la duración de las infecciones virales de Epstein-Barr, incluida la mononucleosis, y reduce los niveles de anticuerpos virales.

Bueno, una infusión intravenosa no es la única manera de aumentar su nivel de vitamina C. Una dieta rica en vitamina C puede ayudar mucho.

  • Coma alimentos ricos en vitamina C, como pimientos, col rizada, brócoli, fresas, limones, pomelos, kiwis, piñas, moras, tomates, espinacas, acelgas y naranjas.
  • También puede tomar un suplemento de vitamina C, después de consultar a su médico sobre la mejor dosis.

Vinagre de sidra de manzana

Otro tratamiento efectivo es el vinagre de sidra de manzana. Al ser rico en propiedades antivirales, ayuda a matar el virus responsable de esta infección.

Además, el vinagre de sidra de manzana es rico en vitaminas y minerales que estimulan tu sistema inmunológico, lo que ayuda a acelerar la recuperación.

  • Mezcle 1 cucharada de vinagre de manzana sin filtrar en una taza de agua tibia. Agregue un poco de miel cruda y revuelva bien. Tómelo dos veces al día para ayudar a combatir la infección.
  • Además, mezcle de 1 a 3 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en 1 taza de agua tibia. Haga gárgaras con esta solución varias veces al día según sea necesario para aliviar el dolor de garganta.